Sabato pomeriggio alla SPORTFORMA ci troviamo per un allenamento dedicato agli addominali. Un'occasione per allenarsi insieme e migliorare la resistenza con esercizi utili sia per chi fa pesi sia per chi fa boxe. L’iniziativa è nata da un idea di Marco ed è aperta a tutti i soci che vogliono partecipare.
Allenarsi in gruppo è il modo migliore per trovare la giusta motivazione e superare i propri limiti. Non importa il livello di esperienza: quello che conta è la voglia di mettersi alla prova e migliorare insieme. Ogni allenamento è un'occasione per crescere e sostenersi a vicenda, con lo spirito che contraddistingue la SPORTFORMA.
📍 Dove: Palestra G. Carli, via Beggiamo 24 - Sala Polivalente
📆 Quando: Sabato, ore 16:00
🫵 Per chi: Aperto a tutti i soci
Chi vuole unirsi, ci faccia sapere. Più siamo, meglio è!
*Per partecipare è necessario essere soci.
Vedi anche: Tutti gli esercizi spiegati: Sit-Up
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Libero Carli
Libero Carli è studente in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Ferrara e rappresenta una nuova generazione di professionisti orientati all'integrazione tra scienze mediche, sport e cultura del movimento.
